Concha Hidalgo, la psicóloga del cambio

Cambiar es la única constante, el rumbo, si no lo eliges tú, te lo eligen. Sé parte activa de quién quieres ser.

​Hoy en día todavía existen personas que piensan que “pedir ayuda”, es de débiles o que acudir al psicólogo es estar “loco”. Es una opinión, sin embargo, a mí me interesa tu opinión, el parecer de alguien que quiere resolver, que quiere sentirse mejor, que quiere cambiar ciertas cosas que ya no le sirven o le hacen daño.

Los psicólogos tratamos de mostrar y enseñar recursos, que van desde la respiración, pasando por el trauma, hasta la gestión emocional y profesional. Queremos generar bienestar personal y profesional.

Mi nombre es Concha Hidalgo Esteban. Nací en Zafra hace unos cuantos años en una familia estupenda, que como todas, asigna roles. El mío era el de “periodista”; que tiene que ver con la búsqueda de respuestas, de conocer el origen, de estar en todos los “saraos”, de conocer a gente de lo más variopinta, de buscar lo exclusivo, de ambicionar lo mejor, con afán de superación, tenacidad, y de entusiasmarme con lo que hago en cada momento, porque lo siento (no porque lo pienso).

Así que, de pequeña, me apuntaba a todas las clases y actividades extraescolares que me permitían, quería aprender todo y no perderme nada de lo que me rodeaba; conocer a gente diferente, viajar a lugares que buscaba en una bola del mundo azul iluminada. Aún imagino cada vez que veo un avión en el cielo, dónde me llevaría, qué cultura conocería, cómo viven allí, cuáles son sus valores, prioridades, etc. Estas ganas de aprender me llevaron a viajar por todo el mundo desde muy joven y he estado en casi todos los continentes.

Viajo para conocer otras maneras de comprender la vida, a las personas, y qué mejor manera, ejerciendo desde la psicología y el coaching.

Formación y experiencia como psicóloga y coach

Además de tener una Licenciatura en Psicología y Filosofía, he hecho máster en clínica, neurociencia y EMDR (Universidad Pontificia de Salamanca, Universidad Católica de Lovaina, Universidad Rey Juan Carlos, Universidad Española a Distancia).

Tengo dos certificaciones en coaching y psico-coach, además de ser profesora de profesores.

He ejercido directamente con psicólogos de reconocido prestigio como M. Elkaim, E. Goldbeter, P. De Neuter entre otros. Además, soy especialista en Gestión de Conflictos por el Ministerio de Educación y Ciencia, y en Gestión por Competencias por la Federación de Enseñanza. 

Me he formado en Eneagrama y temperamentos para comprender mejor las relaciones que establecemos a nivel personal y profesional. Practitioner en PNL. Método A. Emoting para gestionar emociones.

Certificación en Microexpresiones para conocer mejor el lenguaje no verbal. Center for Body Language de Bélgica, creadores y fundadores de METV, el programa de entrenamiento en Microexpresiones con vídeos más avanzado del mundo. Patryk and Kasia Wezowski, principales expertos en Expresiones Faciales y Lenguaje Corporal de Europa. En Bioneuroemoción y nueva medicina del Dr. Hamer, para comprender mejor la relación cuerpo-mente.

Certificación en Mindfulness y Biofeedback para gestionar el poder que nos da la respiración, en la Universidad Complutense de Madrid y en el Instituto Heartmath.

Por supuesto, sigo formándome, que es otra de mis grandes aficiones; aprender más para acompañar mejor.

Pertenezco al Colegio Oficial de Psicólogos y a distintas Asociaciones como EMDR y ASESCO.

También ejerzo como profesora, mentora y supervisora desde 1998.

Yo también tengo mi propia historia de cambio

En concreto 3 grandes cambios profesionales y vitales.

• Durante unos 7 años desarrollé mi carrera profesional como responsable en hospitales.
• Pasé otros 7 años en el ámbito de la multinacional y consultoría estratégica.
• En el 2006 inicié una tercera vida profesional focalizada en el desarrollo de mi propio proyecto vital, invertí en lo mejor que tenemos, “uno mismo”, en tí, en tu bienestar, en tus logros, en tu equilibrio; y para eso, construimos juntos un camino y te acompaño en el cambio, rediseñando la vida, la profesión, la empresa.

Y para ello me he rodeado también de un grupo de profesionales con los que trabajo en equipo. Con ellos comparto experiencias, valores y una misma visión de servicio. Por eso puedo garantizarte el mejor trato y los mejores resultados.

Si has llegado hasta aquí, ya has empezado tu propio camino de cambio.

Abordo las siguientes áreas de la psicología y el coaching:

• ansiedad y estrés
• situaciones traumáticas y duelo
• trastornos psicosomáticos
• miedos, fobias y obsesiones
• trastornos del estado de ánimo
• disfunciones sexuales
• terapia de pareja y familia
• dolor crónico
• planes de carrera
• conflictos laborales y/o personales
• comunicación asertiva
• autoestima
• confianza en uno mismo

Quizá ya sepas que, me lancé a grabar vídeos con contenidos sencillos y ejercicios prácticos, que te acompañen en tu día y te ayuden a generar ese bienestar tan necesario. Los tienes todos en mi canal de YouTube. Además aquí encontrarás una página repleta de estos y otros recursos que te invito a consultar.

También suelo dar conferencias o formaciones online y presenciales. Tendrás toda la información sobre convocatorias y fechas en tu correo si estás suscrito/a a mi newsletter.