No te pelees con tu ansiedad
Esta semana, te propongo abordar el tema de la ansiedad cuando te enfadas contigo mismx y te niegas a pensar que la sufres. Te daré tips, recomendaciones y presentaré las técnicas que aplico cada día en mi consulta.
El miércoles, en el directo de Instagram a las 20h, abordaremos este tema con Miriam Magallón, psicóloga clínica especializada en problemas emocionales.
Si tienes alguna pregunta que quieres que tratemos en este directo, puedes mandármelo por mail o por MD en Instagram
