¿De qué sirve criticarme?: Más allá del autosabotaje

Esta semana, te propongo abordar el tema de la lucha interna o autosabotaje, entender por qué nos criticamos a nosotros mismos y cuál es el origen de este comportamiento. Te daré tips, recomendaciones y presentaré las técnicas que aplico cada día en mi consulta.

El miércoles, en el directo de Instagram a las 20h, abordaremos este tema con Miriam Ramos, especialista en EMDR, trauma y disociación.

 

Si tienes alguna pregunta que quieres que tratemos en este directo, puedes mandármelo por mail o por MD en Instagram

 

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