Identifica tus emociones con ejercicios prácticos
Esta semana, te propongo abordar la gestión de emociones, darte tips, recomendaciones y presentar las técnicas que aplico cada día en mi consulta.
El miércoles, en el directo de Instagram a las 20h, abordaré este tema y te daré nociones básicas para tu gestión emocional.
Si tienes alguna pregunta que quieres que tratemos en este directo, puedes mandármelo por mail o por MD en Instagram
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