¿Sientes nervios en el trabajo?
Esta semana, te propongo abordar el tema de cómo aliviar la presión y el estrés en tu entorno laboral gestionando la relación con el jefe y con los compañeros. Te daré tips, recomendaciones y presentaré las técnicas que aplico cada día en mi consulta.
El miércoles, en el directo de Instagram a las 20h, abordaremos este tema con Cris Mogel, psicóloga clínica.
Si tienes alguna pregunta que quieres que tratemos en este directo, puedes mandármelo por mail o por MD en Instagram
