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CH | No es que amases mal… es que amabas desde la herida

por teamlvs2 | May 23, 2025 | Marca la diferencia con psicología, Autoestima, Equilibrio emocional, Miedos y fobias, Pareja y sexualidad

¿Por qué nos cuesta tanto amar desde un lugar seguro? En nuestra historia personal, muchas veces aprendemos a amar desde la necesidad, la carencia o el miedo. No porque no sepamos amar, sino porque lo hacemos desde lo que nos dolió. En este artículo, te explico cómo...

Entrevista: Menopausia e Identidad Femenina

por teamlvs2 | Sep 25, 2024 | Ansiedad / Estrés, Autoestima, Depresión, Desarrollo personal, Equilibrio emocional, Pareja y sexualidad

Si te preguntas cómo la menopausia afecta a tu identidad y salud mental, te invito a escuchar esta charla. La conversación nos lleva a reflexionar sobre cómo, en pleno siglo XXI, la sociedad ha cambiado su manera de entender los roles de la mujer. Hoy en día, la...

CH | Menopausia: 6 consejos para tu estabilidad emocional

por teamlvs2 | Oct 20, 2023 | Marca la diferencia con psicología, Autoestima, Depresión, Equilibrio emocional, Pareja y sexualidad

¿Cómo te hace sentir la menopausia? La menopausia no es una enfermedad, sino una etapa más dentro de la vida de la mujer. Los cambios que pueden ocurrir a nivel anímico y emocional. Irritabilidad. La irritabilidad es uno de los problemas del estado de ánimo más...

😵¿Sientes que no avanzas?

por teamlvs2 | Sep 1, 2023 | Equilibrio emocional, Desarrollo personal, Pareja y sexualidad

Por más que te esfuerzas, haces, te sacrificas, mantienes la disciplina y le echas ganas… nada, sigues estancadx. Hay una razón por la que te sientes así: estás en SATURACIÓN. Es decir, estás más centradx en hacer, hacer, hacer que en SER. ¿Te parece lógico? Si...

😊10 frases para fortalecer vínculos

por teamlvs2 | Ago 25, 2023 | Equilibrio emocional, Desarrollo personal, Pareja y sexualidad

Según la RAE la amistad es: 1. f. Afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato. Piensa en unx amigx, tu madre, padre, hijxs, pareja… ¿Sabrías sacar su mejor versión? Es tan sencillo como usar el poder...

🤔Si mi relación no fluye ¿es que no funciona?

por teamlvs2 | Ago 18, 2023 | Equilibrio emocional, Desarrollo personal, Pareja y sexualidad

La moda del fluir o «go with the flow» es posible en algunos momentos de tu vida y unas relaciones concretas (familia, pareja, amistad, vecindad…). Sin embargo, para sentir apoyo y conexión con lxs demás, debes tener una actitud proactiva y CONSTRUIR el vínculo....
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