¿Quieres integrar de manera efectiva la terapia EMDR en tu práctica clínica? Todxs lxs profesionales de la psicología que se dedican a escuchar a personas con una necesidad de aporte de valor, quieren estar lo mejor preparadxs para acompañar esos momentos de...
La terapia EMDR validada por la evidencia científica La terapia psicológica EMDR (de sus siglas en inglés, Eye Movement Desensitization and Reprocessing) fue desarrollada a finales de los años 80 por la psicóloga norteamericana Francine Shapiro para trabajar los...
Ira, ¿La controlas tú o ella te controla a ti? Debemos comprender de dónde nace la ira… Las emociones no son ni buenas ni malas, SON. ¿Qué significa esto? Que, dependiendo del momento o de la intensidad emocional, va a ser adecuada o inadecuada. Debemos tener...
Cuando hablamos de terapia EMDR, hablamos de estudios científicos en marcha o concluidos. Y es que, si por algo se caracteriza esta terapia, es por toda la investigación en curso que hay en tan diferentes países o culturas como la europea, estadounidense o...
Perfeccionismo excesivo, rendimiento máximo, miedo al fracaso, obsesión con lo que queda pendiente, creer que cualquiera te puede sustituir o no aceptar cumplidos son comportamientos que delatan la activación de tu Síndrome del Impostor. Este tipo de pensamiento hace...
Recientemente hemos hablado de los miedos ¿Hablamos de lo mismo cuando hablamos de fobias? ¿En qué se diferencian? La diferencia entre miedo y fobia El miedo es una respuesta normal que conlleva ansiedad ante una situación. Este estado de alerta, me moviliza,...