Psicopatía y narcisismo: cómo diferenciarlos desde la psicología y la neurociencia Una de las preguntas más frecuentes en consulta es esta: ¿He estado en contacto con una persona psicópata o narcisista? No es una duda casual. Muchas personas llegan profundamente...
La IA ya está aquí: qué significa para nuestra vida emocional Cada vez más personas utilizan la inteligencia artificial para estudiar, trabajar, decidir… incluso para desahogarse o pedir consejo. Este crecimiento tan rápido ha generado entusiasmo, dudas y también...
El síndrome de la vida ocupada: cuando parar da más miedo que seguir Vivimos en una sociedad que aplaude la productividad, el movimiento constante y las agendas llenas de colorines. Pero, ¿en qué momento empezamos a sentir culpa por descansar?En este nuevo directo de...
La paradoja del tiempo en vacaciones y en la rutina ¿Alguna vez has sentido que los días de vacaciones parecen más largos, mientras que la rutina se te escapa de las manos? Es más que una impresión: la percepción del tiempo cambia según el contexto en el que vivimos....
Vivimos en un mundo que va rápido. Recibimos tanta información que nuestro cerebro necesita simplificar, categorizar… y ahí entran las etiquetas, ¿qué pasa cuando esas etiquetas se nos pegan y nos definen más de la cuenta? En este artículo reflexionamos sobre cómo los...
¿Por qué nos cuesta tanto amar desde un lugar seguro? En nuestra historia personal, muchas veces aprendemos a amar desde la necesidad, la carencia o el miedo. No porque no sepamos amar, sino porque lo hacemos desde lo que nos dolió. En este artículo, te explico cómo...
