El crecimiento personal está ligado a una mirada hacia el ser ¿Has probado a ser espectador de ti mismo? Hablo con Julio Bogeat sobre la consciencia, conocernos a nivel personal y transpersonal para emprender el camino de la transformación personal. Como profesionales...
A lo largo de la semana hemos hablado sobre los #ValoresPersonales y la importancia que tienen en nosotros. En la entrevista de este miércoles he hablado con Gabriela Torres, experta en dependencia emocional y autogestión sobre un tema más amplio, el Valor de ser...
Los síntomas básicos de la inseguridad son: -Indecisión o dificultad para tomar decisiones. -Necesidad de aprobación constante por parte de los demás. -Miedo al abandono o al rechazo. -Temor al cambio y a los retos, dificultades para adaptarse a una nueva situación....
La vergüenza es un sentimiento que surge de una evaluación negativa del yo, y cursa con la idea de ser inadecuado/a y el deseo de ocultarse, volverse invisible y desaparecer. La vergüenza se puede definir como una sensación de pérdida de dignidad, de tristeza,...
La culpa es una emoción tan poderosa como compleja, por su origen y también por la multiplicidad de factores psicológicos con los que se relaciona e interactúa. La emoción de culpa está, en general, acompañado de emociones y sensaciones displacenteras como tristeza,...
Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. quiero descubrir el valor de las cosas ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más? El...
