Todos tenemos una voz interior que nos critica… ¿Cómo es la tuya?:
- Amable, comprensiva y me anima
- Moderada, dependiendo de la situación
- Muy dura, pesimista y negativa
¿Y si te digo que hay una forma de sacarle el lado positivo a la autocrítica?
Pasa a la acción, encuentra tus recursos internos y comprende el origen de tu autoconcepto para cultivar una autoestima sana.
Está a tu alcance en el próximo Taller White de Confianza en unx mismx que impartiré junto a Reyes Mérida el próximo 8 de junio.
¡Me inscribo al Taller!¿A qué esperas para dar el paso?
Si tienes dudas, te invito a ver la conversación que mantuve con Reyes para que sepas más sobre el contenido del taller:
[4:50] ¿Por qué trabajar tu autoestima?
[7:00] Ejemplo de Autoestima y apego en la infancia
[15:45] El daño que hace la comparación
[21:20] Creencias implantadas
[26:30] La importancia de la autocompasión y del amor incondicional de si mismx
Estamos muy contentas de darte herramientas y enseñarte a practicar ejercicios que completen tu estrategia de desarrollo personal.
¡Accede a la información de los Talleres Online!
Recuerda, si tú cambias todo cambia.
