¡Feliz año nuevo!
Te deseo constancia y que cumplas todo lo que te propongas.
Propósitos 2023: ¿Qué le pides a este nuevo año?
Si tu lista de propósitos incluye tu bienestar emocional y quieres mejorar tu salud mental, asegúrate de marcar objetivos:
- Asequibles para ti en este momento
- Que dependan únicamente de tus acciones
- Que realmente deseas cumplir
Generar un cambio en tu mente, empieza por aplicar recursos para transformar tu actitud.
Date los recursos para sentirte bien contigo mismx y cuidar tu salud mental. Empieza tu propio cambio.
Este año, cumple tus propósitos de bienestar.
